Fotografía: cortesía
La Secretaría de Salud emite recomendaciones para protegerse de la tercera ola de calor, incluyendo medidas como consumir suficiente agua, evitar la exposición al sol y mantenerse en lugares frescos.
La Secretaría de Salud hace un llamado a la población para tomar precauciones durante la tercera ola de calor, evitando la exposición prolongada a altas temperaturas y tomando medidas para prevenir el golpe de calor, la deshidratación y las quemaduras solares.
El golpe de calor es un riesgo grave durante épocas de altas temperaturas, caracterizado por un aumento brusco de la temperatura corporal, piel caliente y seca sin sudor, confusión y otros síntomas. Durante la presente temporada de calor, se han registrado casos y defunciones asociadas a temperaturas extremas en diferentes estados del país.
Ante estas condiciones, la Secretaría de Salud recomienda consumir al menos dos litros de agua simple al día para mantenerse hidratado. También se aconseja evitar la exposición prolongada al sol, especialmente en las horas más calurosas del día, y utilizar ropa ligera, protector solar, gorra, sombrero o sombrilla, y lentes de sol.
Es importante recordar que ciertos grupos de la población, como niños pequeños, personas mayores y aquellos con sobrepeso o enfermedades del corazón, son especialmente vulnerables a los efectos adversos del calor. Por lo tanto, se les insta a tomar precauciones adicionales y a buscar lugares frescos y bien ventilados para resguardarse.
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