Temporada de Otoño
Estar bien Opinión #Estaciones del año #Expo Yoga #otoño #Principal #yogaDescubre las características y algunas repercusiones del elemento aire, muy presente en la entrante época otoñal
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¿Cómo nos relacionamos con el otro? Esta pregunta puede responderse gracias a las observancias o llamas que fundamenta el yoga
¿Te ha pasado que amaneces con el ánimo decaído y sin ganas? El primer paso es darte cuenta y aceptarlo, y después sigue estos pasos.
10 consejos para que el regreso a clases de tus hijos fluya con actitud positiva y te evites los más usuales contratiempos.
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Fotografía: cortesía. Texto por Ana Paula domínguez En esta ocasión, te doy siete consejos muy útiles para pasar el mejor de los veranos, cuidando tu salud y tu cuerpo Infórmate al momento en nuestras redes […]
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Si piensas que ejercitar la mente no te hace #sudarlagotagorda, intenta practicar algunas posturas de yoga que te enseñarán que más vale mente que fuerza. Acá te dejamos cuatro lugares para adentrarte a esta disciplina […]