Fotografía cortesía
Rumbo hacia la inclusión y el reconocimiento de los derechos de las mujeres trabajadoras, la Semana Mundial de la Lactancia Materna de este año tiene como lema “Amamantar y trabajar: ¡Hagamos que sea posible!”. La lactancia materna es una actividad que va más allá de la madre y el bebé, ya que el apoyo de la familia y el entorno laboral es fundamental para su éxito.
La lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses y complementada con otros alimentos hasta los dos años o más, es recomendada por la OMS y Unicef. Sin embargo, en México, solo el 28% de los niños menores de seis meses son alimentados exclusivamente con leche materna, y solo el 10.8% de las mamás que trabajan fuera de casa logran amamantar en esta etapa.
Cuando la madre regresa al trabajo, la lactancia enfrenta nuevos desafíos tanto para la mamá como para el bebé. Por ello, el apoyo en el entorno laboral y el hogar es crucial. Con el respaldo adecuado, es posible superar los obstáculos y mantener una lactancia exitosa y beneficiosa para ambos.
Los beneficios de la lactancia materna en el ámbito laboral son significativos. Para las madres trabajadoras, la lactancia ayuda en la recuperación posparto, reduce el riesgo de enfermedades futuras, fortalece el vínculo emocional con el bebé y ayuda a reducir el estrés. Además, empresas que apoyan la lactancia experimentan menos ausentismo laboral, lo que fomenta una cultura de salud y bienestar.
Es esencial que las empresas proporcionen espacios adecuados y cómodos para recibir a las colaboradoras después del parto o cesárea. Herramientas como el soporte de lactancia Boppy son útiles para facilitar la lactancia, aliviando dolores de espalda y permitiendo una mayor comodidad en el proceso.
La lactancia materna no solo es beneficiosa para la salud del bebé y la madre, sino que también contribuye a la retención de talento femenino en el ámbito laboral y crea un ambiente de trabajo más comprometido.
En resumen, apoyar la lactancia materna en el trabajo es esencial para promover la salud y bienestar de madres y bebés. La combinación de responsabilidades laborales y demandas de lactancia puede generar estrés y fatiga en la madre, pero con el apoyo adecuado, es posible lograr una lactancia exitosa y positiva para todos.
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