Etiqueta: horario de verano

Ya es hora, adelanta tu reloj este sábado

Ciudad #cambio de horario #horario de verano

Seamos honestos, sí nos importa ahorrar energía eléctrica, pero lo único que pensamos es “¿Eso quiere decir que voy a dormir una hora menos?” Pues sí, ya llegó ese fin de semana en el que hay […]

Horario de Verano afecta a las personas susceptibles

CDMX #horario de verano #Salud #sueño

Para algunas personas el cambio de horario representa un desajuste en su reloj biológico, por ello se recomienda durante tres días previos dormir y despertar media hora antes o después de acuerdo a este, para […]