Gimnasios públicos mueven a los capitalinos

La falta de dinero ya no será un pretexto válido para no acudir a ejercitarse al gimnasio.

Y es que, para combatir la obesidad, el sedentarismo y prevenir enfermedades, se abrirán 300 gimnasios públicos urbanos en diversos puntos de la capital.

De este total, 150 serán equipados por la Fundación ‘Alfredo Harp Helú’.

En la primera etapa del programa se han abierto 26 gimnasios al aire libre, el último de los cuales fue inaugurado por el jefe de gobierno, Miguel Ángel Mancera, en la Unidad Habitacional Fiviport, de la delegación Venustiano Carranza.

EJERCICIO CUIDADO

Para monitorear el estado físico de los usuarios los gimnasios, la Secretaría de Salud capitalina dispondrá de activadores y personal médico para garantizar que el ejercicio sea realizado de manera adecuada.

Además, se dispondrá de 100 mil podómetros en los gimnasios, para que así las personas puedan calcular el gasto de calorías, y lleven un conteo de cuánto peso han bajado.

Con esto, se pretende alcanzar una meta muy importante: sacar a México de los primeros lugares a nivel mundial en obesidad, tanto infantil como en adultos.

¿QUÉ TIPO DE APARATOS HAY?

·      Para ejercitar piernas

·      Rutina cardiovascular

·       Abdominales y cintura

·       Clases de ejercicios aeróbicos para grupos

(CRISTINA SALMERÓN)