1.- El ahorro como regla básica Dinero Todos han escuchado sobre la cuesta de enero y las recomendaciones a considerar durante el año para mantener una economía sana. Para lograrlo es importante adquirir el hábito […]
Durante esta temporada, los excesos al comer se traducen en un aumento de consultas nutricionales de hasta 70% durante enero y febrero. ARTE: ALBERTO MONTT Pavo, romeritos, bacalao, lomo, postres y bebidas con alcohol son […]
Omar García.- Nacer en un hospital público de Guadalajara representa cinco veces mayor riesgo de que madre e hijo mueran en el parto o cesárea, a que si el mismo proceso se desarrolla en un […]
A todos con quienes he enviado Señales de Humo durante más de catorce años: ¡Gracias! Alfredo Sánchez.- He escuchado la versión de que el nuevo siglo no empezó en el año 2000 sino que […]
Información y salud www.vitonica.com Llegó diciembre y, con el frío de la temporada, seguramente también llegarán para muchos los inevitables kilos de más. La idea de mantener el peso durante el maratón Guadalupe – Reyes […]
Este domingo 20 de noviembre se llevará a cabo la carrera atlética en conmemoración de la Revolución mexicana, organizada para fomentar el deporte y la salud, y para todas las personas que prefieren estar activas. […]
En el Centro Histórico hay hasta 247 sanitarios públicos, muchos de ellos violan medidas de higiene y ponen en riesgo la salud de los usuarios. ARTE: MICHEL LARIS En el Centro Histórico de la Ciudad […]
Marco Islas-Espinosa.- Nadie dijo que innovar es fácil y en el campo donde la medicina clínica se encuentra con Silicon Valley, no cualquiera es capaz de llamar la atención. Pero desde hace un par de […]
¿Sientes que no ves venir la suerte ni nada de lo que deseas? Entonces éntrale a los hechizos chilangos y haz que el amor, el dinero y el trabajo te sonrían. ¡Ponle fin a esa […]
Especialistas explican qué ocurre exactamente en el cuerpo cuando te asustas y si de verdad te puedes morir de la impresión. ARTE: ALBERTO MONTT Su piel se erizó y los latidos de su corazón se […]
Los deportistas no pueden vivir de puros licuados de proteínas y ensaladas de kale con pollo. Esta tribu merecía un lugar para desayunar y comer sabroso antes y después de correr, volar o acelerarse. Ahora […]
Día a día, las personas de talla baja padecen desde problemas para utilizar el transporte público hasta discriminación laboral. ARTE: ALBERTO MONTT Estela es abogada, trabaja como empleada administrativa en una dependencia del gobierno de […]
Si piensas que ejercitar la mente no te hace #sudarlagotagorda, intenta practicar algunas posturas de yoga que te enseñarán que más vale mente que fuerza. Acá te dejamos cuatro lugares para adentrarte a esta disciplina […]
Más por más.- Imagine por un momento que su doctor le diga que a partir del día de mañana va a tener que cambiar sus hábitos y tendrá que ponerse una dieta rigurosa. Que deberá […]
Cristian Zermeño.- En un principio corrimos para sobrevivir. Durante miles de años es lo que hicimos. Si uno de los bichos que pululaban por el planeta al final de la Era del Hielo nos descubría, […]
Las olimpiadas tienen entre sus virtudes ubicarnos o, como dicen por ahí, ponernos en nuestro lugar. La distancia que hay entre uno de esos atletas y nosotros es la misma que separa a los dioses […]
Omar García.- Así como la Tierra dejó de ser plana de un día para otro, o así como Plutón dejó de ser planeta por decreto científico; así también existen 146 personas que podrían dejar de […]
Vanesa Robles.- Somos un país de gordos. El país más gordo del mundo: siete de cada diez adultos vivimos con sobrepeso y, por esa razón, también somos el país más diabético sobre la Tierra, según […]
El domingo se realiza el Medio Maratón de la CDMX. Si vas a participar, te decimos qué debes considerar para disfrutarlo al máximo. Hace dos años y medio, Javier vivió el refrán que dice que […]
El gobierno advierte que miles viven con el virus sin saberlo. Frente a esto, autoridades fortalecen sus capacidades de detección. Leonardo nunca se había hecho una prueba de detección del Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) […]
